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Smoothie poire banane
Un breuvage pour ce soir !! Avec le beau temps qui revient, c'est idéal pour se concocter un petit smoothie home made ! Une recette réalisée et imaginée par moi même pour une soirée sur le thème de l"american diner" en guise de boisson apéritive ! J'ai ajouté (oh oui je l'avoue) un peu de rhum dans cette boisson pour tester le smoothie alcoolisé ! Eh bien je n'ai pas été déçue ! Même mes amis qui ne sont pas très alcool ont apprécié ! Je ne l'ai pas inscrit dans la recette mais ajouter 2/3 bouchons de rhum dans votre préparation . Pour rester sur du smoothie classique alors n'ajoutez rien ! Bien évidemment ne pas mettre d'alcool si cette recette est destinée aux enfants, non mais!
- 2 petites bananes
- 1 boite de poires au sirop (petite)
- 2cuillères à soupe de lait de soja (ou du lait classique si vous préférez)
- 5cl de jus de fruit (de votre choix)
- 1 cuillère à soupe de sucre de canne
- 2 cuillères à soupe de grenadine ou autre sirop
- 3 glaçons
Préparation :
Dans un mixeur, mixer les bananes coupées en rondelles avec les poires coupées
Quand la préparation devient une purée, ajouter glaçons.
Pendant le mixage, ajouter le jus de fruit, le lait, la grenadine et le sucre de canne.
Si la préparation est trop épaisse alors ajouter un peu de lait.
Mélanger bien et gouter. Rectifier si le smoothie n’est pas assez sucré ou liquide.
Déguster bien frais
« Cake à la farine de chataigne, chèvre, champignons et noixPanacottas au chèvre et confiture de figue »
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Commentaires
Un bon jus de fruits bien tonique. J'ai des recettes de smothies avec des fruits rouges également. Pour démarrer la journée, super !
Testé et approuvé à l'instant avec une larmichette de rhum : merci MorganeVoire même avoir la banane !!! Merci Sandy bises
P.S : trop cool ta vidéo que j'ai bien sur regardé !
Simple mais efficace ^^ avec çà tu devrais retrouver la pêche ! lol !
Gros gros bisous
@ très vote,
Sandy <3
très jolie blog jespere que tu en pensera de meme du mien si tu y va un jour continu comme sa a bien
tot
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Je crois que je vais la réessayer pour mon anniversaire, dans pas longtemps, le 20/06. Je suis sure que mes amis vont aimer !